「回家，是覺醒的第一步」
在在從事一段媒體事業後的賴佩霞走入了身心靈這條路上。
因第一段婚姻的失敗，她開始發掘自己改變自己
並發現只有快樂的人，才可以創造快樂的世界。
而要怎麼樣擁有快樂？
我們需要深入的了解自己，不要讓觀念習性成為束縛。
造成不愉快的原因，是我們自以為的觀念習性。
自己的觀念習性與對方的衝突，自己認為是對的，但我們往往只是互相傷害。
而在困境中，我們需要回到自己，不要讓觀念蒙蔽。
需要思考，到底問題是什麼呢？
過去父母總是會說：「我罵你是因為我愛你」
其實這是所有親密關係裡特大號的殺手。
因為責備和謾罵，讓愛出現裂痕，讓心受傷。
在沒有後盾、沒有出口的時候，也不敢跟對方坦承自己受了什麼傷。
除非你覺醒，知道問題在哪裡，否則永遠不可能走出一條康莊大道。
賴佩霞分享過往經驗，她提醒自己
「如果今天碰到這樣狀況的人是我的孩子，那我該怎麼做？」
與其說給孩子聽，不如自己做給他看
回到自己，看看問題出在哪裡，開始愛自己。
剛開始的時候或許並不容易
但是因為愛孩子，所以要轉過頭來愛自己。
因為只有愛自己的人，才會快樂
而快樂的人，才能創造快樂的世界。
不論父母是怎樣的人，都需要感謝他們給了我們生命。
我們的誕生，才能有愛，才能幸福。
「因為你渴望有一個璀璨的人生，所以不管你回家的路有多難走，你沒有別的路。」
快回家跟父母說我愛你吧～
資一1 15 陳霈諭
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